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南瓜盅的做法

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当我们拥有健康时,一定要学会珍惜,而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面,应重视起来,很多家常菜既健康又美味,可供人们选择食用,南瓜盅的做法十分简单,花少许时间很快就可以做出来 了。

南瓜盅

1、先将南瓜用刷子刷干净,搽干用小刀切出锯齿状,切开。

2、用勺子将南瓜子抠去,用水冲洗干净备用

3、准备食材,鸡肉加料酒焯水去血沫

4、将胡萝卜,土豆切丁,鸡肉冲洗干净

5、热锅烧油,先放葱花爆香,接着放入所有食材,加入盐,花椒粉,鸡精翻炒均匀

6、将炒好的食材倒入南瓜盅内,上锅蒸20分钟

7、将掰好的西兰花焯水后冲凉,加少许盐和香油拌一下,取出蒸好的南瓜盅

8、用西兰花装饰一下即可上桌

做南瓜盅的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。

责任编辑:搜索街
11/09 14:13
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